Les Recettes
Betteraves rôties
Lundi, 01 Juin 2009 18:07
12 à 16 petites betteraves
2 c. à thé d’huile
Sel et poivre
¼ tasse de bouillon de légumes
Préchauffer le four à 350 F.
Dans une casserole allant au four, chauffer l’huile à feu moyen. Faire revenir les betteraves 4 minutes en remuant continuellement. Saler et poivrer.
Arroser de bouillon.
Cuire au four à couvert 20 minutes.
Betteraves froides à la suédoise
Lundi, 01 Juin 2009 18:04
2 t. de betteraves cuites tranchées
1/3 t. de yoghourt nature
1 c. à thé de jus de citron
1 c. à thé d’aneth haché
½ c. à thé de fenouil (feuille) haché
1/8 c. à thé de sauce Worcestershire
Sel et poivre
Mélanger le tout, réfrigérer 2 heures et servir. (4 portions)
Betteraves de « mémé »
Lundi, 01 Juin 2009 18:01
4 betteraves râpées
1 pomme râpée
1 oignon râpé ou haché menu
3 c. à table d’eau
3 c. à table de beurre
1 pincée de muscade, sel, poivre
Fondre le beurre, ajouter les légumes et l’eau. Saupoudrer de muscade. Couvrir et laisser mijoter à feu doux 30 minutes. Remuer de temps à autre. Rectifier les assaisonnements et servir.
Bortsch russe aux betteraves
Lundi, 01 Juin 2009 16:56
- 2-3 betteraves rouges crues
- 1/2 chou râpé
- 1 carotte coupée en dés
- 1 pomme de terre coupée en dés (facultatif)
- 1 gros oignon et 1 poireau
- 2 litres de bouillon de boeuf
- 2 gousses d'ail émincées
- 2 cuillerées à soupe de jus de citron
- 2 cuillerées à soupe d'huile végétale
- 2 cuillerées à soupe de pâte de tomate
- 1 cuillerée à soupe d'aneth ciselé
- sel, poivre
1. Plonger les betteraves entières dans l'eau bouillante et cuire sur feu moyen jusqu'à ce vous puissiez facilement faire pénétrer une lame de couteau; faire refroidir sous l'eau froide; peler; couper en fines lanières. 2. Éplucher l'oignon; le tailler avec le poireau et le faire sauter dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne translucide; ajouter les gousses d'ail et cuire une minute.
3. Ajouter les betteraves, les carottes, les pommes de terre; verser l'eau et cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
4. Ajouter le chou et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre; incorporer la pâte de tomate; saler et poivrer; ajouter l'aneth et le vinaigre; laisser mijoter doucement pendant 5-10 minutes.
5. Verser dans une soupière et servir bien chaud.
Il existe une quarantaine de variétés régionales de bortsch (allez voir sur le « Net »). On y ajoute souvent de la viande ou du saucisson pour en faire une soupe repas. Traditionnellement, au réveillon de Noël, on dépose au service sur chaque assiettée une cuillerée de crème sûre flottant sur ce beau liquide rouge appétissant; mais c’est au goût de chacun.
Betteraves à la poèle
Lundi, 01 Juin 2009 16:06
2 échalotes ou oignons moyens
2 t. de betteraves râpées grossièrement
Faire suer l’oignon dans une poèle huilée. Y ajouter la râpure de betteraves.
Laisser mijoter à feu doux. Mouiller d’eau si nécessaire. Assaisonner de sel, d’ail écrasé et d’aneth. Servir chaud.
Salade de betterave crue aux noix
Lundi, 01 Juin 2009 16:04
1 t. d’amandes ou de noix hachées
2 t. de fines râpures de betterave
4 t. de chou haché
1 t. de céleri coupé en dés
Bien mélanger. Garnir d’une mayonnaise ou de yougourt au citron et à l’ail.
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